Berkah Sahur dan Waktu Terbaik Sahur

Berkah Sahur dan Waktu Terbaik Sahur


Berkah Sahur dan Waktu Terbaik Sahur
Berkah Sahur dan Waktu Terbaik Sahur
Berkah Sahur dan Waktu Terbaik SahurSahur merupakan suatu kegiatan makan yang dilakukan oleh umat islam sebelum menjalankan ibadah puasa pada bulan ramadhan. Makanan sahur adalah makanan yang barakah, yakni dapat mendatangkan kebaikan bagi pelaksananya. Tidak hanya kebaikan secara lahiriah namun juga kebaikan bathiniah.   

Sahur diambil dari kata sahar, yaitu sebuah sebutan untuk waktu pergantian antara siang dan malam. Sebenarnya sahur itu tidak hanya dilakukan pada bulan ramadhan saja, namun pada hari-hari lain ketika kita hendak berpuasapun kita juga disunahkan untuk bersahur. Berikut kita ulas mengaenai berkah dan waktu terbaik sahur.


Berkah sahur bagi mereka yang makan sahur

Makan sahur adalah suatu hal yang harus dilaksakanan ketika kita hendak memulai ibadah puasa saat bulan ramadhan. Ketika kita menjalani ibadah puasa kita akan menahan lapar dan haus seharian, dan pastinya itu menjadi tantangan yang cukup berat. 

Namun perlu anda ketahui, ternyata kegiatan sahur itu memiliki berjuta banfaat bagi diri kita. Diantaranya:
  1. Dengan makan sahur kita telah memenuhi perintah Rasul dan berarti kita telah menaati perinta Allah dan tentunya kita mendapat berkah sahur berupa pahala.
  2. Dengan makan sahur tubuh kita akan lebih kuat dalam menjalani puasa. Hal itu dikerenakan saat sahur kita berarti mencukupkan cadangan makanan bagi tubuh selama berpuasa, sehingga tubuh orang yang makan sahur tidak akan mudah lelah. Sebaliknya jika kita tidak makan sahur maka tubuh akan kekurangan nutrisi sehingga tubuh mudah lelah dan mudah sakit. Dengan demikian berkah sahur yang kita dapat adalah kesehatan.
  3. Orang yang melaksanakan kegiatan sahur akan mendapatkan shalawat dari Allah dan mendapat doa dari para malaikat.
  4. Makan sahur dapat bernilai ibadah jika kita meniatkannya untuk melakukan perintah Allah.
  5. Waktu sahur adalah waktu yang diberkahi oleh Allah, sehingga jika kita berdoa di saat sahur akan dikabulkan oleh Allah.



Waktu Terbaik Sahur Menurut Rasulullah Dan Para Sahabatnya

Beberapa kesaksian para sahabat Rasulullah, waktu yang paling utama dan terbaik sahur ala Rasullullah adalah pada saat sepertiga terakhr malam, yakni menjelang waktu subuh. Hal ini dimaksudkan agar setelah kita melaksanakan sahur kita dapat langsung melanjutkan ibadah sholat subuh. 

Dalam ilmu kedokteran juga dijelaskan, bahwa sahur paling bagus adalah sesaat sebelum subuh namun tidak terlalu dekat, hal ini dimaksudkan agar setelah sahur orang-orang tidak tidur kembali, melalaikan melakukan ibadah sholat subuh yang juga dapat menjadi olahraga ringan agar makanan yang kita konsumsi dapat diolah secara tepat.

Bangun untuk melaksanakan makan sahur merupakan suatu tantangan yang lumayan berat, bagaimana tidak, disaat kita sedang nikmat-nikmatnya tidur, kita harus bangun untuk makan sahur, sehingga tidak sedikit orang yang hanya bangun untuk sekedar makan dan kemudian langsung melanjutkan tidur kembali. Namun taukah anda, tidur setelah makan sahur sangatlah berbahaya bagi tubuh. 

Jika kita langsung tidur setelah melaksanakan sahur maka beberapa penyakit berikut akan mendatangi anda:

  1. Serangan jantung
  2. Diabetes
  3. Obesitas
  4. Kerja liver bertambah berat sehingga akan memicu penyakit liver
  5. Sakit lambung


Itulah beberapa keberkahan sahur yang perlu anda ketahui sehingga anda dapat sadar dan tidak malas lagi untuk makan sahur, karena sahur itu memiliki manfaat dan berkah yang luar biasa bagi diri kita. 

Selain itu pastikan anda bersahur pada waktu yang telah ditentukan dan tidak langsung tidur setelah makan sahur, hal itu agar kesehatan tubuh anda tetap terjaga selama menjalani ibadah puasa.

Read More
Jenis-Jenis Makanan Yang Harus Dihindari dan Dianjurkan Saat Makan Sahur

Jenis-Jenis Makanan Yang Harus Dihindari dan Dianjurkan Saat Makan Sahur

Jenis-Jenis Makanan Yang Harus Dihindari dan Dianjurkan Saat Makan Sahur
Jenis-Jenis Makanan Yang Harus Dihindari dan Dianjurkan Saat Makan Sahur
Jenis-Jenis Makanan Yang Harus Dihindari dan Dianjurkan Saat Makan SahurRamadhan merupakan bulan yang penuh berkah dan merupakan bulan yang sangat tepat untuk kita bertaubat. Bulan ramadhan ini tidak hanya dapat dimanfaatkan sebagai waktu untuk memperbaiki diri saja, melainkan pada bulan yang penuh berkah ini kita juga dapat memulai mengubah pola hidup kita kearah yang lebih baik.


A.    Jenis makanan yang harus dihindari saat sahur

Di Negara tercinta kita ini puasa berlangsung selama 12-13 jam per harinya. Adanya rentang waktu yang cukup panjang ini harus dapat kita siasati dengan memilih jenis makanan yang bergizi agar aktivitas keseharian kita dapat berlangsung sebagaimana biasanya. Kesalahan dalam memilih jenis makanan akan menimbulkan dampak yang buruk bagi kesehatan kita. Berikut adalah info beberapa jenis makanan yang harus dihindari saat makan sahur.

  • Makanan yang mengandung kadar gula terlalu tinggi
    Jenis makanan pertama yang harus dihindari saat makan sahur adalah makanan yang terlalu manis. Hal ini dikarenakan jika kita mengkonsumsi makanan yang manis seperti soda, permen dan berbagai minuman yang megandung pemanis buatan lainnya dapat membuat tingkat keasaman tubuh anda meningkat, serta membuat anda lebih cepat lapar. Nah jika anda merasa lapar maka segala aktivitas yang anda lakukan tidak akan lancar.
  • Minuman yang mengandung kafein
    Mengkonsumsi kopi atau teh saat sahur dapat membuat tubuh untuk sering buang air kecil, sehingga kadar air tubuh cepat berkurang. Hal ini dikarenakan segala jenis makanan dan miuman yang mengandun kafein bersifat diuretik. Untuk itu untuk mencegah timbuhnya rasa haus berlebihan saat berpuasa maka anda wajib menghindari diri mengkonsumsi jenis makanan dan minuman yang mengandung kafein saat sahur.

  • Makanan yang terlalu pedas
    Makanan pedas memang sangat menggiurkan, tidak hanya di hari-hari biasa, pada saat bulan ramadhanpun makanan jenis ini tetap lezat disantap. Namun perlu anda ketahui , makanan pedas harus anda hindari saat makan sahur, hal ini dikarenakan makanan pedas dapat berdampak buruk pada kesehatan anda yakni membuat sistem pencernaan anda terganggu sehingga anda akan mengalami sakit perut bahkan dapat menyebabkan lambung kita terluka.

  • Makanan yang berlemak dan berminyak
    Jenis makanan yang berlemak dan berminyak jika dikonsumsi saat makan sahur akan mengganggu aktivitas anda, hal ini dikarenakan makanan berlemak dan berminya seperti jeroan, gorengan dan makanan siap saji lainnya akan membuat tubuh anda menjadi lesu dan mudah lelah.

  • Makanan yang tinggi kadar garamnya
    Makanan jenis ini akan membuat anda cepat haus sehingga akan mengganggu kegiatan puasa anda.



B.    Jenis makanan yang sangat dianjurkan saat sahur

Jenis makanan yang sangat dianjurkan saat anda sahur adalah jenis sayuran dan buah-buahan yang kaya serat dan tinggi karbohidrat, seperti nasi. Selain itu beberapa jenis buah yang sangat dianjurkan yaitu buah yang mengandung tinggi kadar airnya seperti semangka, dan pepaya. Jenis makanan seperti yang telah disebutkan dapat membuat anda kenyang lebih lama, dan kebutuhan nutrisi tubuh anda tetap terpenuhi selama anda berpuasa.

Itulah beberapa jenis makanan yang harus dihindari dan yang sangat dianjurkan untuk anda konsumsi saat makan sahur. Ada baiknya selama bulan ramadhan anda selalu menjaga asupan gizi dan nutrisi tubuh agar selalu terpenuhi, hal itu sangat berguna agar puasa anda tetap lancar dan tubuh anda tetap sehat dan terbebas dari segala macam penyakit.

Read More
Hijab Ramadhan

Hijab Ramadhan

Hijab Ramadhan
Hijab Ramadhan
Hijab RamadhanHijab ramadhan bagi sebagian wanita merupakan salah satu hal yang wajib dilakukan dan dilaksanakan. Hal ini tak lepas dari kesucian dalam bulan ramadhan sehingga umat muslim harus lebih menghargai dan menghormati bulan tersebut dengan melakukan segala yang diperintahkan termasuk di dalamnya adalah hijab ramadhan atau berhijab di bulan ramadhan. 

Wanita yang pada dasarnya merupakan makhluk yang dipenuhi dengan kelemah lembutan dan kasih sayang sering dianggap makhluk lemah yang membutuhkan perisai dan perlindungan dari gangguan luar. Salah satu cara islam menjaga wanita adalah dengan mewajibkan wanita menutup auratnya. 

Adapun aurat wanita sendiri adalah harus menutup seluruh tubuhnya kecuali telapak tangan dan wajah. Nah untuk menutupi bagian atas dari wanita selalu digunakan penutup kepala yang dinamakan hijab.

Hijab ramadhan menjadi salah satu alasan untuk menjaga diri dan menghormati kedatangan bulan ramadhan. Bagi wanita muslim tentunya wajib berpuasa dan menjaga hawa nafsunya. 

Nah salah satu cara menjaga hal tersebut adalah dengan hijab ramadhan. Adapun fungsi utama dari hijab adalah sebagai berikut.


Menunjukkan Jati Diri

Hijab ramadhan atau berhijab dibulan ramadhan artinya seorang wanita muslim menunjukkan jati dirinya bahwa dia adalah muslimah sejati yang taat akan perintah-perintah dalam agama. Jati diri wanita dalam islam layaknya mutiara dan emas yang tidak perlu untuk dipamer-pamerkan karena takut akan rusak dan hilang karena orang lain. 

Oleh karena itu cara untuk meindungi emas dan mutiara tersebut adalah dengan menyimpannya sebaik mungkin. Jadi berhijab dalam islam bertujuan untuk melindungi harga diri dan nilai dari wanita tersebut yang diibaratkan layaknya mutiara dan emas.


Melindungi Hawa Nafsu

Melindungi hawa nafsu dengan berhijab merupakan cara yang paling efektif menekan keinginan tersebut. Dengan berhijab seseorang akan malu karena dirinya adalah muslim yang harus taat akan perintah agamanya. 

Bukan hanya melindungi diri akan tetapi melindungi dari tatapan-tatapan yang menimbulkan hawa nafsu pula. Dengan memakai hijab seseorang akan merasa lebih baik dan lebih terlindungi dari berbagai gangguan dari luar apalagi di Indonesia yang laki-laki dan perempuan bisa bebas bertemu dan berjalan beriringan. 

Maka hijab adalah jawaban yang pas untuk melindungi dari hawa nafsu baik diri sendiri maupun orang lain.


Pelindung Dari Dosa Mata

Dalam islam memperlihatkan aurat pada orang asing atau yang bukan berasal dari keluarganya hukumnya haram atau dilarang. Hal ini bertujuan untuk melindungi wanita dari bahaya nafsu seksual dari lelaki yang tidak bertanggung jawab. 

Aurat pada wanita sangat berperan penting untuk dilindungi dan ditutupi karena bisa menimbulkan ketertarikan seksual pada lelaki jika dibiarkan  terbuka atau terlihat jelas tanpa ada tutupnya. Hal inilah yang membuat banyak orang memiliki dosa dari matanya. 

Bahkan dosa pandangan dan mata adalah salah satu dosa yang paling banyak dilakukan oleh umat muslim di agama islam. Akan tetapi berbeda halnya dengan memakai hijab, maka dosa tersebut akan menghilang karena tidak terlihat dan tidak tampak aurat yang ditunjukkan.


Bentuk Ketaatan dan Ketaqwaan

Kewajiban memakai hijab pada wanita muslim merupakan salah satu cara islam dalam menghargai dan mengormati peran wanita di dalam kehidupan. Dengan memakai hijab ramadhan maka wanita tersebut telah menunjukkan bahwa dirinya patuh dan taat pada aturan-aturan yang telah ditetapkan oleh agamanya. 

Dengan demikian cara menunjukkan ketaqwaan dan ketaatan dibulan suci ramadhan adalah dengan memakai hijab ramadhan.

Read More
Tradisi Menyambut Ramadhan

Tradisi Menyambut Ramadhan

Tradisi Menyambut Ramadhan
Tradisi Menyambut Ramadhan
Tradisi Menyambut Ramadhan - Tradisi menyambut ramadhan tentunya berbeda-beda di setiap daerahnya. Apalagi di Indonesia yang terdaftar sebagai penganut terbesar islam di dunia memiliki berbagai macam adat dan budaya. 


Dengan banyaknya adat dan budaya tentunya banyak pula cara mereka dalam menyambut kedatangan bulan suci. Tradisi menyambut ramadhan seolah menjadi agenda rutin tahunan yang harus dirayakan sebagai bentuk suka cita menyambut bulan ini.

Bulan ramadhan merupakan bulan paling agung dan paling masyhur dalam islam dimana didalamnya terdapat beberapa ibadah yang berbeda dengan bulan-bulan yang lainnya. Mulai dari berpuasa sebulan penuh, buka puasa, sahur, shalat tarawih, semua itu hanya bisa ditemui pada saat bulan ramadhan. 

Bukan hanya itu saja, bulan ramadhan dianggap sebagai momen yang paling tepat untuk selalu berkumpul dengan keluarga untuk melakukan ibadah bersama. Bulan ini juga menjadi bulan diturunkannya kitab suci yang sekarang menjadi pedoman utama dalam islam dalam menetapkan dasar hukum. Banyaknya keistimewaan inilah yang menyebabkan bulan ramadhan memiliki tradisi menyambut ramadhan yang unik dan bermacam-macam. Berikut ini beberapa tradisi menyambut ramadhan di tiap daerah di Indonesia.


Dandangan

Dandangan merupakan tradisi menyambut ramadhan yang dilakukan oleh masyarakat di daerah kudus Jawa Tengah. Bentuk dari perayaan ini adalah dengan membuat pasar malam yang meriah di sekitar masjid menara kudus yang dikenal sebagai basis atau pusat penyebaran islam diwilayah tersebut. 

Berbagai barang dan makanan diperjualbelikan disini sehingga seluruh masyarakat kudus seakan tumpah ruah disetiap sudut jalan di kota ini. Dinamakan dandangan yang artinya berkumpul karena banyaknya orang yang berkumpul untuk bersama merayakan kedatangan bulan suci.


Megengan

Megengan merupakan salah satu tradisi menyambut ramadhan yang dilakukan oleh masyarakat Jawa Timur. Dalam megengan identik dengan pembuatan apem jawa yaitu jajanan semacam serabi yang berbentuk lebih tebal. 

Tradisi ini meyiratkan antara hubungan kekeluargaan yang terjalin sesama umat muslim di suatu daerah yang kokoh dan erat. Bukan hanya apem saja akan tetapi hampir setiap keluarga akan membuat syukuran untuk dibagikan pada orang-orang yang membutuhkan agar bisa ikut merayakan kedatangan bulan suci ramadhan.


Padusan

Tradisi menyambut ramadhan berikutnya datang dari boyolali Jogjakarta. Tradisi padusan terilhami dari kata adus atau mandi. tradisi ini berbentuk dengan mengunjungi suatu tempat yang ada aliran airnya semacam sungai atau air terjun kecil untuk mendi bersama-sama. 

Dengan mandi ini menjadi simbolik untuk membersihkan segala kotoran yang ada pada diri manusia dan berusaha sebaik mungkin untuk menyambut kedatangan bulan suci ramadhan.tradisi ini diadakan secara turun temurun dari mulai berdirinya islam di wilayah tersebut. bukan hanya sebagai pembersih diri akan tetapi tradisi ini juga bisa menyatukan hubungan sosial antara umat muslim satu dengan yang lainnya.


Dugderan

Selanjutnya ada tradisi menyambut ramadhan dugderan yang berasal dari kota semarang. Dugderan sendiri berasal dari kata dug dan der yang mempunyai arti bedug dan suaranya ketika dipukul berkali-kali. 

Memang tradisi di kota ini adalah membunyikan bedug serentak di berbagai masjid dipenjuru kota semarang sebagai pertanda awal mulanya datang bulan ramadhan. Dengan berkembangnya budaya saat ini dugderan bukan hanya perayaan didalam masjid saja akan tetapi sudah mulai menjadi pesta rakyat yang diisi dengan berbagai kegiatan keislaman dan arak-arakan disepanjang jalan kota semarang. 

Pada zaman dahulu suara dentuman meriam menjadi pertanda awal datangnya bulan ramadhan akan tetapi saat ini suara tersebut sudah diganti dengan suara petasan dan bleduran. Akan tetapi hal tersebut tidak mengurangi kehikmatan dari tradisi menyambut ramadhan.
Read More
Serba Serbi Ramadhan

Serba Serbi Ramadhan

Serba Serbi Ramadhan
Serba Serbi Ramadhan
Serba Serbi RamadhanSerba serbi ramadhan seakan menjadi bumbu yang tak terpisahkan di tiap tahunnya. Serba serbi ramadhan meliputi ciri khas bulan ini yang membedakan dengan bulan-bulan yang lainnya. 

Bulan ramadhan adalah bulan paling terkenal dan paling suci dalam kalender umat islam. Bulan ramadhan menjadi bulan yang menarik karena memiliki beberapa perbedaan dengan bulan yang lainnya. 

Sehingga membahas tentang serba serbi ramadhan terasa sangat menyenangkan karena dari kecil sudah ditanamkan agenda-agenda yang akan dilakukan pada bulan ramadhan. Lantas apa saja serba serbi ramadhan sehingga membuatnya terkenal dan menjadi ciri khas tersendiri?


  • Puasa Selama Satu Bulan Penuh
    Puasa adalah menahan rasa lapar dan haus mulai dari terbitnya matahari sampai terbenanmnya matahari. Dalam islam hukum melaksanakan ibadah ini adalah wajib dan harus dilakukan sehingga tidak seperti di bulan lainnya yang bebas untuk makan dan minum, di bulan ini umat muslim harus menahan dirinya dari makan dan minum selama kurang lebih 12 jam.

    oleh karena itu banyak kantor atau perusahaan yang memberikan dispensasi atau waktu kerja khusus ketika sedang berada pada bulan ramadhan karena dikhawatirkan karyawan didalamnya kehabisan tenaga dan tidak bekerja dengan maksimal.

  • Berbuka Puasa Bersama
    Salah satu momen yang paling seru dan ditunggu-tunggu adalah ketika waktu berbuka puasa atau waktu boleh membatalkan puasa. Adzan magrib sebagai tanda diperbolehkannya makan setelah berpuasa seharian menjadi keunikan dan keseruan tersendiri dimana banyak warung makanan, café, hingga di rumah beramai-ramai untuk makan bersama keluarga yang tentunya tidak akan didapati pada bulan lainnya.

    Bahkan saat ini momen berbuka puasa dijadikan ajang temu kangen atau agenda reuni untuk bertemu dengan sahabat-sahabat lama baik dilingkungan sekolah atau di lingkungan kerja.

  • Makan Sahur
    Sahur adalah titik awal di mulainya puasa. Sahur adalah waktu yag diberikan untuk mengisi perut dengan makanan yang nantinya diharapkan  bisa bertahan untuk digunakan beraktifitas. Sahur harus dilakukan sebelum subuh karena awal mula tidak diperbolehkan untuk makan dan minum adalah ketika adzan subuh.

    Oleh karena itulah sahur menjadi momen penting untuk makan bersama sebelum melakukan ibadah puasa agar bisa bertahan dan lebih bersemangat dalam menjalani ibadah puasa walaupun terkadang makan sahur masih lemas akibat efek abru bangun tidur.


  • Sholat Tarawih Berjama’ah
    Nah untuk ibadah yang satu ini memang tidak akan ditemui di bulan-bulan yang lainnya. Sholat tarawih merupakan sholat berjamaah yang dilakukan setelah melaksanakan sholat isya.

    Tak heran jika ketika ramadhan masjid dan mushola penuh sesak dengan jamaah yang ingin melakukan ibadah sholat ini. sholat tarawih seakan menjadi magnet bagi semua orang muslim untuk datang berbondong-bondong menuju ke masjid.

  • Membayar Zakat WajibSalah stau hikmah dari bulan ramadhan adalah selain untuk ikut merasakan bagaimana rasa lapar dan haus yang dialami oleh orang yang tidak memiliki kemampuan membeli makanan dan minuman, di bulan ramadhan kita juga diajari untuk saling berbagi makanan pokok yang ada di wilayah tersebut.

    Setiap orang muslim wajib dan harus memberikan beberapa liter beras untuk dibagikan pada orang-orang yang tidak mampu sehingga bisa ikut merayakan kebahagiaan di bulan ramadhan.


Dengan saling berbagi ini, islam menyiratkan untuk selalu peduli pada lingkungan sosial yang lebih membutuhkan uluran tangan kita. itulah beberapa perbedaan dan keunikan yang selalu menjadi topik dalam serba serbi ramadhan.

Read More
Keutamaan Puasa Ramadhan

Keutamaan Puasa Ramadhan

Keutamaan Puasa Ramadhan
Keutamaan Puasa Ramadhan
Keutamaan Puasa RamadhanKeutamaan puasa ramadhan tidak bisa disebutkan secara rinci karena banyaknya keutamaan di bulan tersebut. keutamaan puasa ramadhan menjadi penyemangat bagi umat islam untuk menjalani bulan ramadhan dengan penuh hikmad. 

Bukan hanya menahan lapar dan haus mulai pagi hingga petang saja akan tetapi banyak sekali keutamaan puasa ramadhan jika dilaksanakan sesuai dengan perintah-Nya. Keutamaan puasa ramadhan menjadikan puasa tersebut memiliki kelebihan jika dibandingkan dengan puasa lain. 

Bahkan Allah sampai mewajibkan puasa ramadhan karena menjadi ibadah yang khusus dan menjadi salah satu rukun islam sehingga setiap orang yang beragama islam wajib menjalankannya.

Puasa ramadhan menjadi hal yang ditunggu-tunggu oleh umat muslim. Hal ini tak lepas dari keutamaan puasa ramadhan yang amat besar dan tidak akan bisa ditemukan pada keutamaan puasa yang lain. Berikut ini beberapa keutamaan puasa ramadhan.


  • Sebagai Bentuk Ketaqwaan Pada Perintah AllahKeutamaan puasa ramadhan yang paling utama adalah sebagai bentuk ketaqwaan seorang hamba atas perintah tuhannya. Dalam kitab suci al-quran telah disebutkan tentang kewajiban untuk berpuasa di bulan ramadhan.

    Oleh karena itu dengan berpuasa ramadhan menunjukkan bahwa seorang muslim taat pada perintah tuhannya dan layak mendapatkan keutamaan yang ada di dalamnya. Dari sisi lain Allah memerintahkan berpuasa ramadhan untuk membuat umat islam menyadari pentingnya hubungan sosial antar manusia dimana dengan berpuasa umat muslim diberikan pengalaman dan hal yang dirasakan oleh orang-orang yang miskin dan tidak bisa memenuhi kebutuhan sehari-harinya.

    Rasa lapar dan rasa haus di tengah aktifitas sehari-hari adalah hal yang sering dirasakan oleh orang-orang tersebut sehingga Allah ingin menunjukkan rasa tersebut agar umat islam sadar pentingnya untuk saling menolong satu sama lain.

  • Ibadah Khusus Dari Hamba Pada TuhannyaKeutamaan puasa ramadhan berikutnya adalah sebagai bentuk ibadah khusus dari hamba pada tuhannya. Mengapa? Karena tidak ada keterangan yang secara gamblang menjelaskan pahala berpuasa.

    Hal ini disebabkan Allah menghitung pahala puasa sesuai dengan keikhlasan hati saat menjalankannya. Jadi pahala bagi orang yang berpuasa dan berjuang mencari nafkah untuk keluarganya akan berbeda dengan pahala puasa orang yang bermalas-malasan seharian di kamarnya. Sehingga patokan utama dari ibadah ini adalah keikhlasan dari hati masing-masing.
  • Sebagai Perisai Dari Hawa NafsuNah keutamaan puasa ramadhan yang tidak kalah penting adalah sebagai perisai dari hawa nafsu. Tak jarang orang membatalkan niat buruknya gara-gara malu dan sungkan terhadap bulan puasa.

    Bukan hanya itu saja, ketika berpuasa seseorang akan malas untuk melakukan aktifitas yang membuang-buang tenaga sehingga lebih mudah untuk mengontrol hawa nafsu saat ingin berbuat tidak benar. puasa ramadhan akan menjadi perisai tersendiri bagi orang yang menjalankannya dari segala hal yang tidak baik untuk dilakukan.


  • Baik Untuk Kesehatan TubuhMenurut penelitian ilmiah saat ini, dengan berpuasa tidak akan mengurangi kesehatan tubuh seseorang meskipun pada umumnya membuat orang lemas dan tidak bertenaga saat menjalani aktifitas sehari-hari. Padahal jika dilihat lebih detail lagi dengan berpuasa ramadhan memberikan nafas dan celah bagi organ tubuh untuk beristirahat dan membersihkan dirinya dari zat yang merugikan tubuh.


Menurut berbagai macam penelitian menyebutkan bahwa organ tubuh akan bekerja lebih optimal jika seseorang mengatur pola makannya. Salah satu pola makan yang paling dianjurkan adalah berpuasa bahkan jika seseorang ingin melakukan operasi sudah pasti untuk berpuasa terlebih dahulu untuk membersihkan organ-organ didalamnya. Fakta inilah yang menjadi keutamaan puasa ramadhan.

Read More
Keutamaan Bulan Ramadhan Bagi Umat Islam

Keutamaan Bulan Ramadhan Bagi Umat Islam

Keutamaan Bulan Ramadhan Bagi Umat Islam
Keutamaan Bulan Ramadhan Bagi Umat Islam
Keutamaan Bulan Ramadhan Bagi Umat IslamKeutamaan bulan Ramadhan merupakan sebuah keistimewaan yang bisa dirasakan oleh seluruh umat muslim. Keutamaan bulan suci umat Islam ini harus disadari dan diketahui oleh semua orang yang ingin menyambut dan melaksakan ibadah bulan puasa. Dengan memahami dan mengetahui keutamaan bulan suci Ramadhan, maka bulan puasa akan terlihat lebih istimewa dan berkah pahala akan anda peroleh dengan kelipatan yang sempurna. 

Berpuasa merupakan kewajiban yang diperintahkan Islam untuk umatnya, pelaksaan puasa harus dilaksanakan selama satu bulan penuh yang jatuh pada bulan Ramadhan, yaitu bulan kesembilan menurut penanggalan Hijriah.

Bulan Ramadhan ialah bulan spesial yang bahkan sering disebut sebagai bulan seribu bulan akibat keutamaan dan keistimewaan yang mengelilinginya. Segala tindakan amalan manusia diukur dengan takaran pahala yang berlipat ganda, apalagi jika anda melaksanakan ibadah puasa dengan sempurna. 

Pada bulan Ramadhan, tidurnya seorang muslim pun dianggap sebagai ibadah dan dibalas dengan pahala oleh Tuhannya. Oleh sebab itu, hindarilah perbuatan yang sia-sia pada bulan suci ini dan maknai bulan ini dengan bulan penuh pengampunan, berkah, dan keistimewaan sehingga menjadi manusia fitrah pada hari kemenangan.

Beberapa keutamaan bulan Ramadhan yang wajib diketahui untuk memotivasi diri anda selama bulan puasa ialah seperti berikut ini:

  • Bulan Mendidik Dalam Mencapai Ketaqwaan
    Keutamaan bulan Ramadhan yang pertama ialah Ramadhan mampu berperan sebagai bulan yang mendidik dan melatih keimanan dan akhlak umat Islam untuk meraih ketaqwaan. Dengan menahan lapar, haus, dan amarah seorang manusia di didik untuk menanamkan sifat dan akhlak yang sabar, sederhana, dan berbagi, dan bersyukur akan semua nikmat yang di dapatkannya.

    Memanfaatkan waktu sebulan penuh untuk memperdalam sifat dan karakter muslim sejati bisa anda lakukan untuk mengubah dan memperbaiki segala kekurangan anda untuk kedepannya.


  • Terdapat Malam Lailatul Qadar
    Keutamaan bulan Ramadhan yang kedua dan tidak bisa ditemukan pada bulan lainnya ialah terdapat malam Lailatul Qadar. Malam Lailatul Qadar diyakini akan terjadi pada 10 hari terakhir di bulan Ramadhan, dan biasanya akan terjadi pada malam-malam ganjilnya saja.

    Alangkah sempurnanya apabila malam-malam menuju Lailatul Qadar diisi dengan berbagai doa dan zikir yang baik dan penuh rasa pensyukuran terhadap Allah SWT. Mengutarakan rasa cinta, sayang, dan syukur terhadap Sang Maha Pencipta merupakan sebuah kemuliaan yang harus dilakukan oleh umat muslim, termasuk salah satunya pada bulan Ramadhan dan saat mendekati malam Lailatul Qadar.


  • Bulan Pernuh Keberkahan
    Keutamaan bulan Ramadhan yang ketiga ialah jalan memperoleh kesempatan untuk mmemperbaiki diri sendiri dan kembali ke jalan yang benar serta diridhai Allah. Saat seorang muslim gagal atau tidak mampu memanfaatkan bulan Ramadhan untuk memperbaiki diri sendiri maka kemungkinan besar pada bulan lainnya sifat dan kepribadiannya akan menjadi lebih buruk lagi.

    Oleh sebab itu, manfaatkanlah kesempatan baik pada bulan Ramadhan ini untuk mengerjakan segala kebajikan, meningkatkan keimanan, dan memperbaiki segala kekurangan pada diri sendiri sehingga terbentuk dan terciptalah muslim sejati yang mencerminkan Islam.


  • Ramadhan Bulan Pengampunan Dosa
    Keutamaan bulan Ramadhan yang keempat ialah Ramadhan sebagai bulan tempat berlomba-lombanya umat muslim dalam memperbanyak pahala. Dengan melaksakan ibadah yang sempurna pada bulan Ramadhan, maka seorang muslim akan menjadi suci layaknya bayi yang baru lahir pada hari kemenangan atau Idul Fitri kelak.


Itulah beberapa keutamaan bulan Ramadhan yang harus anda ketahui untuk memotivasi diri dalam memperbanyak amalan-amalan kebajikan pada bulan suci umat Islam ini.

Read More
Keistimewaan Bulan Ramadhan Menurut Sunnah Rasul

Keistimewaan Bulan Ramadhan Menurut Sunnah Rasul

Keistimewaan Bulan Ramadhan Menurut Sunnah Rasul
Keistimewaan Bulan Ramadhan Menurut Sunnah Rasul
Keistimewaan Bulan Ramadhan Menurut Sunnah RasulKeistimewaan bulan Ramadhan sesungguhnya dirasakan oleh semua umat muslim yang melaksanakan ibadah puasa. Puasa pada bulan Ramadhan ialah salah satu rukun Islam yang wajib ditunaikan oleh seluruh umat muslim di dunia. 

Bulan Ramadhan sendiri merupakan bagian penting dari agama Islam dan barangsiapa yang berbuat ingkar terhadapnya maka telah termasuk bagian kafir yang mencoba mendustakan agama Allah. Segala keistimewaan dan keutamaan bulan suci Ramadhan senantiasa disambut dengan suka cita oleh segenap umat muslim di seluruh dunia yang menghormati dan melaksanakannya. 

Beberapa keistimewaan yang hanya bisa dirasakan dan diperoleh di bulan suci Ramadhan serta patut untuk disyukuri umat muslim ialah seperti berikut ini:

  • Keistimewaan Pertama
    Bulan Ramadhan ialah bulan istimewa diturunkannya Al-Qur’an sebagai petunjuk dan cahaya bagi manusia dalam hidup dan menjalankan kehidupan di muka bumi yang fana ini. Dengan kitab suci Al-Qur’an, Allah SWT memperlihatkan kepada umat manusia mengenai kebenaran dan kebatilan.

    Segala yang terkandung dalam kitab suci Al-Qur’an membawa kemaslahatan (kesejahteraan) dan kebahagiaan untuk umat manusia, baik untuk duniawi dan ukhrawi. Tak dipungkiri, jika benar adanya Al-Qur’an sebagai berita gembira yang disampaikan oleh Rasulullah untuk alam semesta.
  • Keistimewaan Kedua
    Kewajiban menahan diri dan rasa lapar pada bulan ini merupakan keistimewaan bulan Ramadhan berikutnya yang wajib disyukuri oleh umat muslim. Berpuasa merupakan langkah seorang muslim untuk mensyukuri nikmat Tuhannya dan memahami keindahan berbagi dengan zakat fitrah, serta mempelajari tentang keseimbangan dalam kehidupan.
  • Keistimewaan Ketiga
    Keistimewaan bulan Ramadhan yang ketiga ialah dibukanya pintu-pintu surga pada bulan suci umat muslim ini. Dikatakan terbukanya pintu surga khusus selama bulan Ramadhan ialah dikarenakan segala bentuk amalan wajib dan sunnah yang dilaksanakan pada bulan ini akan dibalas dengan pahala yang berkali-kali lipat dibandingkan pada bulan lainnya.

    Sehingga sangat wajar bila Ramadhan dikatakan sebagai jalan dan pintu mudah untuk meraih keabadian surga.
  • Keistimewaan KeempatKeistimewaan bulan Ramadhan yang keempat ialah ditutupnya pintu-pintu neraka pada bulan suci ini. Hal ini dikarenakan sedikitnya dan terhalangnya semua perbuatan dosa dan maksiat yang kemungkinan dilakukan oleh umat manusia.

  • Keistimewaan Kelima
    Selain ditutupnya pintu neraka akibat terhalangnya perbuatan maksiat manusia akibat berpuasa, pada bulan Ramadhan juga diyakini syaitan-syaitan akan dibelenggu dalam neraka terdalam. Dengan ini, syaitan tidak akan merusak dan menggoda manusia untuk bertindak sesat dalam lubang maksiat dengan bisikannya. Umat muslim bisa melaksanakan ibadah dan amalan shalih lainnya dengan tenang dan damai.

    Rahmat Allah untuk umat manusia pada bulan Ramadhan wajib disyukuri oleh seluruh umat muslim karena pelaksanaan ibadah puasa sempurna dan terhindar dari berbagai macam tindakan keji dan batil lainnya.
  • Keistimewaan Keenam
    Keistimewaan berikutnya ialah dilipatgandakan amal kebaikan umat muslim pada bulan suci Ramadhan. Segala amalan sunnah pada bulan puasa akan dibalas oleh Allah dengan pahala yang setara dengan amalan-amalan wajib.

    Selain itu, semua amalan-amalan wajib yang dikerjakan oleh umat muslim akan dilipatgandakan dengan pahala sebanyak 70 kali amalan wajib di bulan lainnya. Semua kebaikan dan keistimewaan bulan puasa hanya diperuntukkan bagi umat muslim yang menyambut Ramadhan dengan suka cita. 


Sesungguhnya bulan suci Ramadhan ialah bulan yang penuh keagungan dan kemuliaan, serta bulan penuh berkah untuk umat Islam. Oleh sebab itu, jalankan ibadah puasa anda dengan bersungguh-sungguh hingga memperoleh pahala berlipat dari berbagai keistimewaan bulan Ramadhan.

Read More
Waktu Terkabulnya Doa Pada Bulan Ramadhan

Waktu Terkabulnya Doa Pada Bulan Ramadhan

Waktu Terkabulnya Doa Pada Bulan Ramadhan
Waktu Terkabulnya Doa Pada Bulan Ramadhan
Waktu Terkabulnya Doa Pada Bulan RamadhanBulan Ramadhan merupakan bulan yang selalu ditunggu kehadirannya oleh seluruh umat muslim. Bukan hanya ajang untuk mengenal dan mensyukuri berkah hidup yang telah diberikan Allah untuk semua hambanya, bulan suci ini juga merupakan bulan terbaik dari seribu bulan yang ditunggu umat muslim di seluruh penjuru dunia dalam rangka mendekatkan diri pada Sang Pencipta Allah SWT. 

Salah satu caranya ialah dengan bersimpuh dan memanjatkan segala doa kepada Allah SWT atas segala karunia maupun atas segala harapan yang belum tercapai. Perlu anda ketahui, pada dasarnya terdapat beberapa waktu yang memiliki keutamaan dan keistimewaan dalam memanjatkan doa agar lebih cepat dijabah oleh Sang Pencipta. 


Anda penasaran, maka simak ulasan lengkapnya berikut ini.


3 Waktu Terkabulnya Doa Pada Bulan Ramadhan


Ada tiga waktu yang diyakini sebagai waktu  terkabulnya doa khusus selama bulan Ramadhan. Maka dari itu, raihlah keutamaan tersebut dengan cara terus memperbanyak doa dan amalan lainnya selama bulan suci Ramadhan.

  • Waktu Sahur
    Setiap umat muslim yang melakukan ibadah puasa pada dasarnya akan melakukan makan sahur. Dan perlu anda ketahui, waktu sahur inilah yang harus benar-benar anda manfaatkan untuk memperbanyak segala amalan sunnah.

    Hal ini dikarenakan pada waktu sahur, barang siapa yang memanjatkan doa dan permohonan kepada Allah akan segera dikabulkan. Begitu pula bagi yang ingin memohon pengampunan, maka waktu sahur ialah waktu terbaiknya.

  • Waktu Berpuasa
    Dalam sebuah hadits telah dijelaskan jika terdapat 3 orang yang doanya itu akan dijabah dan tidak akan tertolak, yaitu doa oarang yang teraniaya, doa pemimpin yang adil, dan doa orang yang berpuasa hingga ia berbuka.

    Sehingga alangkah baiknya, anda memanfaatkan waktu sahur anda untuk memperbanyak doa-doa untuk kepentingan dunia dalam memenuhi segala hajat hidup serta akhirat untuk mendapatkan segala keberkahan dan ridha Sang Pencipta untuk kesejahteraan di dunia selanjutnya.

  • Waktu Berbuka Puasa
    Berbuka merupakan bagian penting dari pelaksanaan ibadah puasa. Dan perlu anda ketahui, ternyata waktu berbuka merupakan waktu terkabulnya doa seseorang dengan cepat dan mudah. Doa orang berbuka mudah dijabah oleh Allah karena waktu berbuka merupakan waktu setiap umat muslim sukses menyelesaikan ibadah puasanya dalam keadaan patuh dan tunduk untuk merendahkan diri terhadap perintah Allah SWT.


Berkah Bulan Ramadhan

Bulan Ramadhan ialah bulan seribu bulan yang memiliki sejuta keberkahan dan keutamaan yang tidak dimiliki oleh bulan-bulan lainnya. Berikut ini beberapa kerberkahan untuk melaksanakan ibadah puasa:

  1. Ramadhan ialah bulan pengampunan yang sangat diberkati oleh seluruh umat muslim. Pada bulan suci ini, semua kesalahan dan dosa manusia bisa dihapuskan dan diampuni oleh Allah SWT. Hampir semua umat muslim menginginkan bulan puasa sebagai bulan penguatan iman agar bertambah sebagai bekal untuk waktu-waktu berikutnya. Maka dari itu, anda harus memanfaatkan bulan suci ini dengan memohon ampun sebanyak-banyaknya kepada Sang Maha Pemurah dan Maha Pengampun;
  2. Bulan Ramadhan merupakan bulan yang memiliki satu malam istimewa yang tidak bisa dijumpai pada bulan-bulan lainnya, yaitu malam Lailatul Qadar namanya;
  3. Pada bulan suci ini, pintu-pintu surga akan dibuka dan sebaliknya pintu-pintu neraka akan ditutup bersamaan dengan syaitan yang dibelenggu. Ini merupakan suatu berkah dan keutamaan bulan Ramadhan yang bermanfaat untuk kebutuhan duniawi dan ukhrawi yang harus disyukuri oleh seluruh umat muslim yang melaksanakan ibadah puasa di bulan Ramadhan.


Read More
Amalan Ibadah Di Bulan Puasa

Amalan Ibadah Di Bulan Puasa

Amalan Ibadah Di Bulan Puasa
Amalan Ibadah Di Bulan Puasa
Amalan Ibadah Di Bulan PuasaBulan puasa merupakan bulan penuh berkah untuk seluruh umat muslim di seluruh dunia. Di bulan suci umat muslim ini, segala ampunan dan hikmah hidup akan lebih sempurna dikarenakan setiap amalan yang dilakukan oleh manusia akan dibalas dengan pahala yang berlipat ganda. 

Oleh sebab itu, akan menjadi suatu kesia-siaan apabila anda melewati dan menghabiskan bulan ini begitu saja tanpa memanfaatkan kesempatan untuk berloma-lomba berbuat kebajikan dan mengumpulkan pahala berlipat dari segala amalan yang ada. 

Pada dasarnya hidup dan umur manusia diatur oleh Allah SWT, sehingga tidak ada yang menjamin apakah anda masih bisa bertemu bulan ramadhan yang ada setahun sekali untuk tahun-tahun selanjutnya.


Memaknai Bulan Puasa Dengan Amalan


Alangkah baiknya, seorang muslim menjalankan dan menikmati ibadah puasa dengan mengejar semua pahala dari semua amalan wajib serta sunnah. Rasulullah SAW selaku suri keteladanan umat muslim telah mencontohkan segala bentuk amalan-amalan yang bisa dilakukan oleh umatnya pada bulan suci ramadhan. 

Berikut ini beberapa amalan yang sangat diajurkan pada bulan ramadhan yang sesuai dengan sunnah Rasul:

  • Melaksanakan makan sahur
    Seorang muslim disunnahkan melakukan makan sahur sebelum menjalankan ibadah puasa, hal ini dikarenakan sahur adalah penunjang ibadah puasa agar lancar dan penuh hingga tiba waktunya berbuka. Dengan melakukan sahur, tubuh akan tetap dalam keadaan bugar sepanjang hari meskipun ada tengah berpuasa.

    Ingat, puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan. Sahur merupakan salah satu kesenangan dan rutinitas di bulan ramadhan yang akan sangat dirindukan apabila ibadah bulan suci ini telah berakhir.
  • Menyegerakan berbuka puasa
    Pada saat telah tiba waktu untuk berbuka puasa, maka hendaknya seorang muslim segera berbuka puasa, karena terkandung banyak kebaikan dan hikmah dalam menyegerakan berbuka. Seperti apa yang telah disabdakan oleh Rasulullah SAW.
  • Membaca Al-Qur’an (Tilawah)
    Bulan puasa juga diyakini umat muslim sebagai bulan diturunkannya ayat suci Al-Qur’an pertama kali. Sehingga tak heran mengapa penghulu umat Islam yaitu Nabi Muhammad SAW selalu mengutamakan membaca Al-Qur’an pada bulan suci ini dibandingkan pada bulan lainnya dan begitu pula yang harus diikuti dan dilaksanakan oleh umat beliau sekarang ini, yaitu kita.

    Membaca Al-Qur’an dengan tadabburi yang baik, memahami dan mengamalkannya akan membuat seorang manusia memperoleh keberkahan dalam hidupnya. Untuk itu, mulailah membuat target dalam mengkhatam Al-Qur’an pada bulan ramadhan kali ini. Akan lebih sempurna, jika anda menargetkan untuk menghafalnya.
  • Shalat Tarawih (Qiyamul Ramadhan)
    Ibadah sunnah lainnya yang menjadi ciri khas bulan puasa ialah shalat tarawih (qiyamul ramadhan). Ini merupakan bagian penting dari pelaksanaan ibadah puasa yang hanya bisa dirasakan setahun sekali, yakni hanya pada bulan suci ramadhan saja, tidak di bulan-bulan lainnya.

    Salat tarawih pada dasarnya juga sah apabila dilakukan di rumah, hanya saja untuk menyambut dan meramaikan bulan suci ramadhan akan terasa lebih indah saat umat muslim melaksanakannya secara berjamaah. Seperti dalam sebuah hadits yang menceritakan jika Rasulullah pernah melaksanakan salat tarawih di rumah dikarenakan takut umatnya akan berfikir jika salat tarawih merupakan ibadah salat wajib.
  • Zakat Fitrah
    Ibadah sunnah lainnya yang sangat melekat dengan bulan puasa ialah zakat fitrah. Zakat fitrah merupakan zakat yang wajib dibayar sebelum ramadhan berakhir, dan diberlakukan untuk semua orang. Laki-laki maupun perempuan, dewasa maupun anak-anak diwajibkan untuk mengeluarkan sebagian hartanya.

    Tujuan pembayaran zakat fitrah ialah untuk mensucikan diri orang yang berpuasa serta untuk membantu fakir miskin dalam hal financial untuk menyambut hari kemenangan (Hari Raya Idul Fitri).

Inilah beberapa amalan sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah untuk dilaksanakan oleh umatnya pada bulan puasa.

Read More
Bekal Menyambut Bulan Puasa Ramadhan

Bekal Menyambut Bulan Puasa Ramadhan

Bekal Menyambut Bulan Puasa Ramadhan
Bekal Menyambut Bulan Puasa Ramadhan

Bekal Menyambut Bulan Puasa Ramadhan - Pada bulan Ramadhan menjadi bulan yang penuh dengan nikmat dan berkah, pada bulan tersebut juga dibuka pintu ampunan selebar-lebarnya dan setiap amal baik yang dilakukan secara ikhlas akan mendapatkan pahala yang berlipat-lipat. Untuk memastikan semua rencana dibulan Ramadhan dapat terlaksana dengan baik, umat muslim diseluruh dunia melakukan persiapan mulai dari persiapan fisik hingga persiapan batin. 


Sebenarnya apa sajakah yang harus dilakukan menjelang bulan Ramadhan. Selengkapnya berikut ini adalah bekal yang harus dipersiapkan untuk menyambut bulan puasa Ramadhan diantaranya adalah:


Niat Beribadah dengan Ikhlas

Melakukan apapun jika didahului dengan niat yang baik, biasanya akan berjalan dengan lancar termasuk dalam menjalankan ibadah. Oleh karena itu niatkan dalam diri untuk melakukan berbagai ibadah di bulan Ramadhan nanti dengan ikhlas, hanya mengharapkan ridho dari Allah SWT tanpa adanya keinginan untuk dilihat oleh orang lain. Sudah seharusnya bulan Ramadhan dijadikan momentum untuk memperbaiki dan meningkatkan kualitas ibadah kita.


Membersihkan diri

Dalam menyambut bulan puasa Ramadhan, ada baiknya diawali dengan pertobatan sebagai upaya untuk membersihkan diri. Setiap manusia tidak luput dari dosa, baik disengaja maupun tidak disengaja dan bertaubat sudah menjadi fitrah umat manusia sehingga membuat langkah menjadi lebih ringan dan hati menjadi lebih tenang. Disadari atau tidak dosa menjadi beban yang membuat sesak, menyesali sudah barang tentu dan bertaubat menjadi solusinya.

Tentu saja bertaubat tidak harus menunggu moment tertentu, bertaubat dan memohon ampun kepada Allah SWT dapat dilakukan kapan saja, hanya saja menjelang bulan suci ini tentu saja harus disambut dengan keadaan yang bersih dari segala dosa maupun maksiat. Selain itu bulan Ramadhan menjadi bulan berjuta berkah yang akan melebur berbagai noda kelam para pendosa yang begitu disesali.

Bukan hanya sekedar dilisan saja, diengkapi juga dengan perbuatan yaitu tidak melakukan perbuatan yang sama untuk ke dua kalinya dan perbanyak melakukan amal baik, karena hal tersebut jauh lebih disukai.


Memperbanyak berdoa, memohon yang terbaik kepada Allah SWT

Berdoa menjadi salah satu satu jalan untuk bisa mendekatkan diri dengan Sang Pencipta dan dalam komunikasi ini mohonlah ampun dan meminta untuk diberikan umur panjang agar dapat bertemu dengan bulan Ramadhan serta mohon kekuatan agar mampu menjalankan berbagai aktivitas selama bulan Ramadhan. Pada bulan Ramadhan sendiri banyak keutamaan yang akan kita dapatkan, salah satunya adalah terkabulnya doa tentu saja jika dilakukan bersungguh-sungguh.

Memperbanyak berdoa saat menjelang bulan Ramadhan juga menjadi kebiasaan para orang-orang shalih sebelum kita. Dalam sebuah riwayat juga disebutkan jika beberapa diantaranya memohon kepada Allah untuk diberikan pertolongan dan kekuatan selama menjalankan berbagai ibadah termasuk dalam berpuasa, mohon agar dipertemukan dengan bulan Ramadhan dan masih banyak lagi doa-doa yang dipanjatkan. Adapun kebiasaan ini dilakukan 6 bulan menuju bulan suci tersebut.


Berpuasa sunnah agar terbiasa melakukan ibadah puasa di bulan Ramadhan
 
Bekal tidak kalah pentingnya untuk menyambut bulan puasa Ramadhan adalah dengan mulai puasa sunnah. Diluar bulan Ramadhan kita terbiasa makan 3 kali sehari yaitu sarapan, makan siang dan makan sore atau makan malam, saat berpuasa tentu hal tersebut tidak diperbolehkan.

Lebih dari 14 jam perut dalam keadaan kosong dan dengan jam makan yang berubah, mereka yang tidak terbiasa akan merasa kanget. Agar tubuh menjadi terbiasa, tidak ada salahnya untuk mulai melatih diri berpuasa sunnah.
Read More
Persiapan-Persiapan Menyambut Bulan Puasa Ramadhan

Persiapan-Persiapan Menyambut Bulan Puasa Ramadhan

Persiapan-Persiapan Menyambut Bulan Puasa Ramadhan
Persiapan-Persiapan Menyambut Bulan Puasa Ramadhan

Persiapan-Persiapan Menyambut Bulan Puasa Ramadhan - Bulan Ramadhan menjadi yang paling dirindukan oleh seluruh umat muslim di seluruh dunia, pada bulan penuh berkah tersebut ada jutaan nikmat yang Allah janjikan untuk hamba-hambaNya, sehingga sudah seharusnya kedatangan bulan suci ini dapat memberikan perubahan positif untuk kita khususnya dalam memperbaiki diri dan semakin meningkatkan kualitas ibadahnya kepada Allah serta sebisa mungkin melakukan banyak amal kebaikan kepada sesama makhluk Allah.


Mengingat bulan Ramadhan sudah semakin dekat maka ada baiknya Anda sudah mulai mempersiapkan diri. Sebagai referensi berikut ini adalah persiapan menyambut bulan puasa Ramadhan 2017, semoga dapat bermanfaat.


Persiapkan Ibadah-Ibadah yang Akan dilakukan dibulan Ramadhan

Di bulan suci umat muslim berlomba-lomba untuk memperbanyak amal baik dan meningkatkan kualitas ibadah kepada Allah. Puasa dan solat tarawih menjadi ibadah-ibadah yang hanya ditemui pada bulan suci Ramadhan, namun sebenarnya masih banyak lagi ibadah-ibadah penuh hikmah lainnya yang bisa Anda dilaksanakan pada bulan Ramadhan.

Agar tidak ada ibadah yang terlewatkan karena lupa, dalam menyambut bulan Ramadhan ini sebaiknya Anda mulai mempersiapkan berbagai ibadah-ibadah yang akan dilakukan pada bulan Ramadhan seperti melakukan i’tikaf, menghadiri majelis-majelis ilmu dan sebagainya. Persiapan ini juga bertujuan agar dalam pelaksanaannya ibadah yang dilakukan dapat mencapai hasil optimal dan ridho dari Allah SWT.


Persiapkan Fisik yang Prima

Bulan Ramadhan biasanya identik dengan tenaga yang lebih terkuras dan kurang tidur, hal ini tidak terlepas dari adanya perpindahan waktu makan dan minum serta waktu tidur yang juga ikut bergeser atau bahkan berkurang dibandingkan dengan bulan-bulan biasanya. Untuk mencegah fisik cepat lelah hingga membuat kita menjadi malas beraktivitas, sangat penting untuk mempersiapkan fisik yang prima, salah satunya adalah dengan rutin berolahraga.


Persiapkan Bahan Makanan Pokok

Tidak tahu kenapa pada bulan Ramadhan seringkali kita dikejutkan dengan naiknya beberapa bahan pokok. Meskipun Pemerintah sudah menjamin harga barang-barang pokok stabil hingga menjelang bulan Ramadhan namun tidak ada salahnya untuk mempersiapkan segala kemungkinan.

Dalam hal ini kita dituntut untuk dapat mengelola uang belanja dengan baik agar berbagai kebutuhan bisa terpenuhi. Buatlah daftar bahan makanan pokok yang hendak dibeli dan rencanakan pula menu spesial Anda yang akan disajikan untuk orang-orang tercinta. Adapun bahan makanan yang sudah dibeli seperti daging dapat disimpan di dalam freezer agar masa simpannya menjadi lebih lama dan tetap fresh saat akan dimasak.


Persiapkan Keperluan Umroh

Bagi Anda yang hendak melaksanakan ibadah umroh pada bulan Ramadhan, persiapan menyambut bulan puasa Ramadhan pastinya akan berbeda jika Anda melakukan ibadah puasa di tanah air. Oleh karena itu untuk memastikan berbagai ibadah yang Anda lakukan dapat berjalan dengan lancar, persiapkan segala sesuatunya dengan sebaik mungkin.

Sangat penting untuk mencari tahu mengenai situasi yang sedang terjadi di mekkah khususnya yang berkaitan dengan suhunya, hal ini akan membantu Anda untuk mempersiapkan barang bawaan yang sekiranya dibutuhkan selama melaksanakan ibadah umroh di tanah suci.


Membayar Puasa atau Fidyah


Kerena beberapa alasan orang-orang tertentu terpaksa membatalkan atau tidak berpuasa di bulan Ramadhan, sebutnya karena sedang datang bulan, sakit atau ibu hamil atau ibu menyusui yang kondisi memang tidak memungkinkan untuk berpuasa.

Untuk menyambut bulan puasa Ramadhan ini, di wajibkan bagi kita yang masih memiliki hutang puasa untuk menyelesaikan kewajibannya itu dengan berpuasa atau membayar fidyah sesuai dengan jumlah batal puasa pada bulan Ramadhan kemarin.
Read More
Makanan Sehat Ini Pas Untuk Persiapan Menyambut Bulan Ramadhan

Makanan Sehat Ini Pas Untuk Persiapan Menyambut Bulan Ramadhan

Makanan Sehat Ini Pas Untuk Persiapan Menyambut Bulan Ramadhan
Makanan Sehat Ini Pas Untuk Persiapan Menyambut Bulan Ramadhan

Makanan Sehat Ini Pas Untuk Persiapan Menyambut Bulan Ramadhan - Menyambut bulan Ramadhan tentu ada banyak hal yang Anda siapkan untuk bisa beribadah dengan maksimal, panen amal ibadahnya, dan mendapatkan manfaat kesehatan karena berpuasa. Salah satu persiapan yang mesti Anda lakukan adalah makanan apa saja yang akan disajikan untuk menu berbuka puasa dan pada saat makan saur.

Setelah seharian berpuasa tentu Anda mendambakan berbagai macam makanan dan minuman yang bisa dikonsumsi, namun setelah berbuka puasa dan makan besar sedikit, pasti Anda sudah merasa kenyang dan tidak bisa menghabiskan makanan sebanyak yang dibayangkan. Oleh karena itu, agar tidak asal kenyang Anda juga harus memperhatikan asupan nutrisi yang dikonsumsi saat berbuka puasa dan saur.

Berikut adalah makanan-makanan yang dianjurkan untuk menjadi bagian dari menu puasa Anda yang sehat.


Kelapa muda

Anda mungkin ingin mulai menyetok beberapa buah kelapa muda sekarang sebagai menu  berbuka puasa yang menyegarkan sekaligus bermanfaat untuk mengembalikan keseimbangan tubuh setelah perut kosong selama lebih dari 10 jam. Air kelapa muda bisa menambah jumlah ion yang hilang karena tubuh yang kekurangan cairan, ia juga mengandung zat gula yang lebih alami ketimbang teh manis atau sirup botolan. Kelapa muda akan jadi minuman pembuka puasa yang sangat lezat apabila ditambahkan dengan gula jawa yang dicairkan.


Oatmeal


Seringkali orang kelewatan waktu makan saur karena bangun terlambat atau malas untuk menyiapkan makanan. Untuk menyambut bulan Ramadhan 2017 dan agar puasa Anda maksimal hingga sebulan penuh tentu makan saur tidak baik jika ditinggalkan karena ada nilai ibadah dan juga nilai kesehatannya pula.

Jika tidak sempat untuk memasak, Anda bisa mengonsumsi oatmeal yang cara masaknya sudah sangat mudah, bahkan ada yang cukup disiram dengan air panas dan diaduk sampai menjadi bubur. Oatmeal adalah makanan yang dibuat dari gandum yang mengandung karbohidrat kompleks dan kaya serat. Karbohidrat kompleks akan menjadi cadangan energi yang lebih baik ketimbang nasi, mi,  atau makanan karbohidrat sederhana lainnya dan memberikan efek kenyang yang lebih lama.


Buah-buahan

Tentu untuk menyambut bulan Ramadhan, stok buah-buahan tidak boleh kosong. Buah-buahan bisa sangat membantu untuk menyukseskan puasa Anda karena kandungan vitamin, mineral, dan juga seratnya yang bisa membuat tubuh Anda bertahan.

Buah-buahan juga bisa jadi menu buka puasa atau saur yang nikmat dengan berbagai macam olahan yang seru. Untuk makanan cadangan, Anda bisa menyimpang buah-buah yang bisa tahan lama disimpan misalnya semangka, melon, pepaya, apel atau pir, buah naga, dan jenis buah lainnya.


Produk protein

Tambah asupan protein Anda agar tubuh bisa tetap kuat dan mendapatkan energi selama masa puasa. Pilih sumber protein yang rendah lemak agar asupan kalori Anda bisa terkontrol.

Beberapa makanan sumber protein yang disarankan misalnya adalah daging merah tanpa lemak, ayam tanpa kulit, susu rendah lemak, yoghurt, keju, dan makanan berprotein lainnya. Susu dan keju bisa menjadi sumber kalsium bagi tubuh Anda untuk mempertahankan kekuatan tulang.

Susu juga merupakan sumber protein yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak sehingga melengkapi proses detoksifikasi selama puasa. Telur juga bisa menjadi sumber protein alternatif sebagai variasi agar tidak terlalu banyak mengonsumsi daging untuk mengendalikan asupan lemak. Itulah beberapa makanan yang bisa Anda stok di kulkas dan di lemari makanan sebagai persiapan untuk menyambut bulan Ramadhan.
Read More
Menyiapkan Anak Puasa Untuk Menyambut Bulan Ramadhan

Menyiapkan Anak Puasa Untuk Menyambut Bulan Ramadhan

Menyiapkan Anak Puasa Untuk Menyambut Bulan Ramadhan
Menyiapkan Anak Puasa Untuk Menyambut Bulan Ramadhan

Menyiapkan Anak Puasa Untuk Menyambut Bulan Ramadhan - Puasa di bulan Ramdhan adalah ibadah wajib yang dilakukan oleh umat muslim yang sudah dewasa atau akil baligh. Sedangkan bagi anak-anak, puasa memang belum diwajibkan namun sebaiknya sudah dikenalkan kemudian diajarkan sejak dini agar ia tidak asing dengan puasa.

Mungkin Anda masih ingat dulu orang tua mengajarkan unuk puasa setengah hari, ada yang boleh makan dan minum saat pukul dua belas siang kemudian puasa lagi, ada yang cukup berhenti puasa sampai siang saja. Cara ini adalah cara untuk mengajarkan dan membiasakan anak untuk berpuasa agar nanti ketika sudah dewasa, ia bisa menjalankan puasa secara penuh.

Lalu adakah cara yang lain untuk mengenalkan dan mengajarkan pada anak untuk berpuasa, tidak hanya menahan lapar dan haus tapi juga menahan nafsu lainnya? Berikut adalah tipsnya untuk Anda sebagai persiapan untuk menyambut bulan Ramadhan.


Waktu yang tepat untuk mengajarkan puasa

Kapan waktu yang tepat untuk mengajarkan anak berpuasa? Sunnah Nabi Muhammad SAW mengajarkan bahwa pada usia 7 tahun anak sudah mulai bisa diajarkan untuk beribadah yang hukumnya wajib misalnya puasa dan juga shalat fardu. Mengajarkan anak untuk puasa tidak perlu dengan dipaksa, anak dengan sendirinya akan tertarik dan termotivasi apabila orang tuanya memberikan contoh yang baik
.
Sedangkan menurut psikologi anak, usia 4 tahun sudah mulai bisa diajarkan untuk mengikuti kebiasaan beribadah misalnya ikut bangun saat saur, ikut mengenakan mukena atau sarung ketika tiba saatnya shalat, dan sebagainya.

Melatih anak untuk menyambut bulan Ramadhan bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan dan menyesuaikan dengan mood anak agar puasa tidak menjadi sesuatu yang dipaksakan.


Membagi waktu puasa

Pemahaman sederhana anak tentang puasa adalah menahan hawa nafsu untuk makan dan minum. Karena itu Anda bisa memberikan pelajaran awal tentang puasa kepada anak dengan melatihnya menahan lapar dan menahan haus secara bertahap dari subuh sampai magrib.

Misalnya di pagi hari setelah sarapan, anak Anda puasa hingga siang hari di waktu dzuhur. Kemudian bisa dilanjutkan dengan berpuasa hingga waktu ashar, sampai pada akhirnya dilatih untuk puasa seharian penuh hingga matahari terbenam. Ajarkan puasa sesuai dengan kemampuan dan kondisi fisiknya agar anak tidak merasa terlalu keberatan untuk berpuasa.


Menyambut keberhasilan anak dalam berpuasa

Anak-anak suka sekali diberi pujian dan diberi perhatian atas apa yang sudah dilakukannya. Maka dari itu untuk memberikan motivasi agar anak bisa semangat puasa hingga saatnya nanti menjalankan puasa sehari penuh, berikan reward sesuai dengan apa yang sudah menjadi pencapaiannya.

Penghargaan yang diberikan tidak selalu berupa hadiah mainan baru atau hal-hal yang sifatnya material. Anda bisa memberikan penghargaan atau reward misalnya dengan membuatkannya menu buka puasa yang spesial, memberikannya perhatian penuh dan menemaninya bermain atau membantunya mengerjakan pekerjaan rumah, dan berbagai macam bentuk reward lainnya sesuai dengan kemampuan dan kreativitas Anda.


Perhatikan kondisi fisik anak

Tubuh anak kecil tentu punya daya tahan tubuh yang lebih lemah dibandingkan dengan orang dewasa, apalagi jika sebelumnya ia tidak pernah puasa penuh. Inilah pentingnya mengajarkan anak puasa secara bertahap karena untuk memberikan kesempatan bagi tubuhnya untuk terbiasa dengan pola makan saat puasa.

Selama melatih anak untuk puasa demi menyambut bulan Ramadhan agar sukses, jangan lepaskan perhatian Anda pada kondisi anak. Apabila anak sudah terlihat lemas, pucat, dan kondisi lesu lainnya sebaiknya segera hentikan puasanya. Hal ini penting untuk jadi perhatian orang tua karena kadang anak terlalu bersemangat untuk puasa sehingga tidak mau diajak berhenti puasa ketika badannya sudah lemas.
Read More
Persiapan Fisik Untuk Menyambut Bulan Ramadhan

Persiapan Fisik Untuk Menyambut Bulan Ramadhan

Persiapan Fisik Untuk Menyambut Bulan Ramadhan
Persiapan Fisik Untuk Menyambut Bulan Ramadhan

Persiapan Fisik Untuk Menyambut Bulan Ramadhan - Puasa adalah ibadah wajib yang harus dilakukan oleh umat muslim pada masa bulan Ramadhan sebelum akhirnya masuk ke bulan Syawal. Menahan nafsu, menahan lapar dan haus seharian, sebenarnya justru membawa manfaat kesehatan yang sangat baik karena selama puasa, pencernaan kita akan melakukan proses detoksifikasi atau mengeluarkan racun secara alami tanpa harus menggunakan obat-obatan detoksifikasi. 

Namun, apabila fisik tidak dipersiapkan dengan baik, tubuh akan mengalami kebingungan karena mendadak tidak diisi makanan dan minuman seharian sehingga manfaat kesehatan yang seharusnya dirasakan jadi tidak maksimal. Terlebih bagi yang punya pencernaan sensitif misalnya Anda yang punya penyakit maag, diabetes, atau penyakit lainnya.

Maka dari itu, lakukan persiapan fisik untuk menyambut bulan Ramadhan sehingga penderita maag, diabetes, atau kondisi fisik lainnya bisa aman dalam menjalankan puasa penuh.


Konsultasikan ke dokter

Persiapan fisik menyambut bulan Ramadhan yang sebaiknya Anda lakukan terutama yang punya penyakit atau sedang dalam masa pengobatan dan penyembuhan adalah berkonsultasi dengan dokter.

Konsultasikan perihal kesiapan dan kemampuan kondisi tubuh Anda untuk menjalani puasa, makanan dan minuman apa yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari saat berbuka dan saur, adakah obat atau suplemen yang sebaiknya dikonsumsi, dan perlukah kontrol ke dokter selama puasa. Hal ini sangat penting agar manfaat puasa bisa Anda rasakan dan tidak mendatangkan bahaya apabila dilakukan dengan salah.


Kontrol porsi makan

Puasa di bulan Ramadhan artinya nantinya Anda tidak bisa mengonsumsi makanan dan minuman mulai dari matahari terbit hingga matahari kembali terbenam. Jika pencernaan tidak terbiasa dikosongkan seperti itu, pencernaan bisa kaget dan menimbulkan reaksi yang bisa merugikan Anda misalnya tubuh  terasa lemas, asam lambung yang naik, dan sebagainya.

Sebagai persiapan fisik menyambut puasa, sebaiknya mulai mengurangi porsi makan sedikit demi sedikit agar tubuh terbiasa dengan asupan kalori yang menurun. Hentikan kebiasaan ngemil di siang hari, kurangi asupan makanan yang banyak mengandung garam karena garam bisa menyedot kadar air di dalam tubuh dan membuat Anda gampang haus nantinya.


Olah tubuh sebelum puasa

Perbaiki sistem peredaran darah Anda untuk menyambut bulan Ramadhan terutama bagi yang jarang berolahraga. Peredaran darah yang lancar penting saat puasa karena darah membawa nutrisi dan oksigen yang harus disalurkan ke seluruh tubuh.

Jika tidak lancar, maka organ tubuh Anda tidak mendapatkan nutrisi yang semestinya dan membuat Anda cepat lemas saat puasa. Melancarkan peredaran darah bisa dilakukan dengan cara jogging, meditasi atau yoga, maupun olahraga lainnya, kemudian banyak minum air putih, dan juga banyak makan buah-buahan.

Memperbaiki pola tidur yang sebelumnya hanya tidur beberapa jam saja sebaiknya ditambah jam tidurnya karena tubuh yang kurang tidur akan kekurangan energi karena tidak memberi kesempatan yang cukup pada tubuh untuk melakukan proses metabolisme.


Hindari makanan yang meningkatkan asam lambung

Asam lambung yang naik adalah musuh saat menjalankan ibadah puasa. Karena asam lambung yang naik, perut bisa terasa perih, bisa menimbulkan rasa mual, dan bahkan bisa berbahaya apabila tidak diisi dengan makanan.

Sebagai persiapan menyambut bulan Ramadhan, siapkan kondisi pencernaan Anda dengan makanan-makanan yang tidak merangsang naiknya asam lambung. Makanan yang sebaiknya dihindari antara lain adalah makanan yang terlalu pedas, durian, makanan-makanan yang asam, dan juga minum minuman yang mengandung soda dan kafein.
Read More